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中国人讲究民以食为天。月子餐作为产妇在坐月子的时候吃的餐点,显得更为重要。但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,以前大家总认为月子期间必须要大补,因此吃得很油腻,营养过剩造成产后肥胖,而科学的月子餐应该是“根据自身体质,食用与体质相契合的食物,吃对优质蛋白质,培养温暖体质”的。人们虽然丢掉了生完孩子每顿饭都要大鱼大肉的错误习惯,但是饮食仍然做不到科学合理。


月子餐不仅要根据产妇的身体状况来做,还要根据阶段来做,讲究色香味形俱全的同时还要注意营养搭配。作为一名合格的月嫂,如何做好月子餐可是工作的重中之重。阿姨大学特推出月子餐班,将厨艺培训精细化,让每一个家政从业人员都能根据个人情况选择学习课程。经典菜系:玉米排骨汤 、麻油猪肝 、鲫鱼豆腐 、醪糟蛋花 、水果餐 、玫瑰花卷或五谷饭 、蜜汁莲藕 等

我们的老师



阿姨大学资深讲师  王倩



毕业于北京大学远程教育学院护理学专业,拥有国家一级乙普通话资格、公共营养师资格。曾于北京中国人民解放军总医院(301医院)、北京军区261医院工作多年,拥有十年临床护理工作经验,并于巍阁产后修复中心工作多年。

擅长产后护理,婴幼儿护理及疾病预防,老年病人护理,具有深厚的临床理论和丰富的教学实践经验。

就业前景,做家政永远不过时

  • 前景广阔

    急需大量家政从业人员

    人口老龄化不断加深、二胎政策开放、城镇人口比例 不断加大、居民人均收入不断提高。
  • 职业生涯稳健

    千金在手,不如一技傍身

    上至五六十下至大学生,到处都有家政人的身影:居 家保洁、月嫂、育儿嫂、养老照护,总有适合你的。
  • 含金量高

    家政行业早已不是低级劳动力输出

    在一线城市,综合性、高技能的家政从业人员月薪已突破2w。

教学内容

  • 内容1
    月子餐的基本原则
    月子餐的三个阶段
    月子餐饮食禁忌
    内容2
    科学搭配的月子餐

培训信息

培训时间请致电咨询(400-011-2521)
培训地点北京阿姨大学(北京市朝阳区东四环中路62号楼1204)
培训费用¥380/天(阿姨大学证书)
报名要求1、4张小2寸蓝底证件照
2、身份证、健康证复印件各一份
3、如已缴费需携带缴费收据
咨询电话400-011-2521

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